随着新冠病毒的不断变异和传播，各地的疫情防控形势也在不断变化，达州市作为四川省的一个重要城市，其疫情防控措施和中高风险地区的划分受到了广泛关注，本文将为您提供达州中高风险地区的最新动态，以及相应的疫情防控和生活指南。

达州中高风险地区最新动态

截至2023年4月15日，达州市根据国家卫生健康委员会和四川省卫生健康委员会的指导，对全市范围内的疫情风险进2025年香港开奖结果记录18行了最新的评估，以下是达州市最新的中高风险地区名单：

1、中风险地区：

- 达州市通川区某街道

- 达州市达川区某社区

2、高风险地区：

- 目前达州市暂无高风险地区。

上述信息可能会随着疫情的变化而更新，建议市民定期关注官方发布的最新公告。

疫情防控指南

1、个人防护：

- 外出时佩戴口罩，尤其是在公共场所和乘坐公共交通工具时。

- 勤洗手，使用肥皂和水或含有至少60%醇的洗手液。

- 保持社交距离，避免拥挤的地方和大型集会。

2、健康监测：

- 定期监测体温，如有发热、咳嗽等症状，及时就医并进行核酸检测。

- 按照社区或单位的要求，定期进行核酸检测。

3、出行限制：

- 避免前往中高风险地区，如需前往，应提前了解目的地的疫情防控政策，并做好个人防护。

- 从中高风险地区返回后，应主动向社区报告，并按照要求进行隔离和健康监测。

生活指南

1、居家生活：

- 保持室内通风，每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上。

- 定期清洁和消毒经常接触的物品和表面，如门把手、桌面、手机等。

2、外出购物：

- 选择人流较少的时间段外出购物。

- 使用非接触支付方式，减少现金交易。

3、餐饮安全：

- 尽量选择外带或外卖服务，减少堂食。

- 如果必须堂食，选择通风良好、卫生条件良好的餐厅，并保持适当的就餐距离。

4、工作场所：

- 保持工作区域的清洁和消毒。

- 减少不必要的面对面会议，采用视频会议或电话会议。

5、心理健康：

- 保持积极乐观的心态，适当进行放松和娱乐活动。

- 如果感到焦虑或抑郁，可以寻求专业的心理支持。

达州市的疫情防控工作正在有序进行，市民的健康和安全是政府工作的重中之重，请大家积极配合政府的疫情防控措施，共同维护我们城市的安全和健康，我们也将持续关注疫情的最新动态，并及时更新信息，为大家提供准确的疫情防控和生活指南。

请大家保持警惕，但不必过度恐慌，通过科学合理的防护措施，我们可以有效地控制疫情的传播，保护好自己和家人的健康，让我们携手共进，共同期待疫情的早日结束。